Horaires cours yoga adulte et enfant

Tous les cours comportent de la respiration et de la relaxation.

COURS TRÈS DOUX : Postures simples - COURS DOUX : Postures statiques.
COURS DYNAMIQUE : Avec renforcement musculaire - COURS INTERMÉDIAIRE : Statiques + potures en mouvements.
COURS AVANCÉ : Enchainements de postures (confirmé) - COURS ENFANTS : Posture et exercices ludiques.